Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2266 kcal
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Grasa: 94,03g | Prot: 81,44g | Carbh: 286,60g.
Desayuno: 水煮蛋, 酪梨, 禾香 原味優格, 蜂蜜, zespri 綠奇異果, 馬可先生 德國經典鄉村-黑麥多穀. Almuerzo: 柳丁, 家樂福 豬五花肉, 大成 泰式椒麻雞腿排, 原味時代 蝦醬佐高麗菜, 白米（長粒，煮熟）. Cena: 上友 香草岩鹽餅乾, 茼蒿, 八方雲集 招牌水餃, 北海道 小粒納豆, 香蕉, 生活 黑木耳露, 鳳梨. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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