Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2014
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1845 kcal
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Grasa: 52,85g | Prot: 76,64g | Carbh: 267,75g.
Desayuno: Café, Silk Pure Almond Vainilla, Mermeladas y Conservas, Lyncott Queso Cottage, Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Botella), Primavera Margarina, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Jitomate, Tortillas de Maíz. Cena: Azúcar, Leche (Leche Entera), Avena, Pan Dulce. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Torciditos, Carne de Cerdo, Pan Dulce. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Comentarios
Uufff!! 3.9 kg desde septiembre ya era hora!
29 nov. 14 por el miembro: Fhabixflynn
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Peso Histórico de Fhabixflynn
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