Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1972 kcal
|
Grasa: 72,96g | Prot: 104,88g | Carbh: 220,50g.
Desayuno: ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Сыр Голландский, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Bio Баланс Кефир 2,5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кешью, Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, Индилайт Стейк из Грудки, Увелка Крупа Гречневая, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Редис. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, Federici Цельнозерновые Макароны . más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de North-Wind
|