Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 64,22g | Prot: 88,33g | Carbh: 115,69g.
Desayuno: Kirkland Signature Organic Whole Brazil Nuts, Kirkland Signature Organic Creamy Almond Butter, Coffee, Smucker's Sugar Free Apricot Preserves, Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread. Almuerzo: Kirkland Signature VitaRain Dragonfruit - Strength, Kanro Milk Candy (Kanro), Great Value Romaine Lettuce, Cheddar Cheese Potato Crisps, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Whole Foods Market Brazil Nuts, Dried Cranberries, Winco Whey Protein, Dare Breton Original Crackers, Trader Joe's Cambozola Triple Cream Soft Ripened Blue Cheese, Cream of Wheat Original Hot Cereal, Mezzetta Deli-Sliced Tamed Jalapeno Peppers, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Onions, Turmeric (Ground), Red or Cayenne Pepper, Cumin, Coriander Seed, Butter (Salted), Coffee. Cena: Nalley Sugar-Free Sweet Gherkin, Heinz Tomato Ketchup, Egg White, Egg, Briannas Home Style Dijon Honey Mustard Dressing, Brie Cheese, Cabernet Franc Wine, Dare Breton Original Crackers, Trader Joe's Cambozola Triple Cream Soft Ripened Blue Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Decaffeinated Coffee. Pasa Bocas / Otros: Winco Whey Protein, Winco Whey Protein, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Kanro Milk Candy (Kanro), Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Bananas. más...
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1618 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 27 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Montañismo - 44 minutos, Descansando - 14 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
Keep it up, you're doing well.👍🏻
08 ene. 23 por el miembro: yago-Santiago
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Congratulations to you Mirra grace
09 ene. 23 por el miembro: buenitabishop
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Thank you yago. Same to you!😊
09 ene. 23 por el miembro: Mirra Grace
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Thank you buenita. You're so kind.
09 ene. 23 por el miembro: Mirra Grace
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Maintaining gracefully I see…
11 ene. 23 por el miembro: Daddy Manatee
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Thank you, Daddy Manatee. I really enjoy your posts!
11 ene. 23 por el miembro: Mirra Grace
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Your so welcome anytime Mirra
12 ene. 23 por el miembro: buenitabishop
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12 ene. 23 por el miembro: Daddy Manatee
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Peso Histórico de Mirra Grace
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