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Mikie
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08 ene. 23
Diario de Mikie, 08 ene. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
103,0 kg
Disminuído hasta ahora:
1,4 kg
.
Aún para ir:
25,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 enero 2023:
1280 kcal
Grasa: 82,47g | Prot: 53,53g | Carbh: 81,22g.
Cena:
Cheesecake, Dole Italian Salad Blend, Logan's Roadhouse Ranch Dressing, Roti Mediterranean Grill Chicken Kabob, Garlic Butter, Trader Joe's Middle Eastern Flatbread, Meat Loaf.
Pasa Bocas / Otros:
Kirkland Signature California Pistachios.
más...
2665 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Good for you - you can do it
08 ene. 23 por el miembro:
HCB
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