Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2014
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1889 kcal
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Grasa: 49,39g | Prot: 75,47g | Carbh: 286,00g.
Desayuno: Semillas de Lino, Miel, Pan Blanco, Edulcorantes (Sacarina), Leche (sin Grasa). Almuerzo: Roler Carne Picada de Vacuno, Cebollas, Verdifresh Espinacas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Congelado, Plátano, Gatorade Gatorade Naranja, Café, Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates, Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (25g). Cena: Manzana, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Pan de Molde Blanco. Pasa Bocas / Otros: Edulcorantes (Sacarina), Leche (sin Grasa), Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates, Caramelos Duros. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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