Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 26,01g | Prot: 89,87g | Carbh: 189,04g.
Desayuno: Hacendado Pan 100% Integral, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Tomate Triturado, Auchan 100% Cacao en Polvo. Almuerzo: Hacendado Yogur Cremoso Natural 0%, Mascato Medallones de Merluza del Cabo, Hacendado Pan 100% Integral, Aceite de Oliva, Hacendado Menestra de Verduras. Cena: Hacendado Pimientos del Piquillo Enteros Extra, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Serrano Jamón Serrano, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de clementetinin
|