Diario de katiabecerrakon, 09 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:
2559 kcal Grasa: 110,28g | Prot: 133,80g | Carbh: 274,15g.   Desayuno: Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Jitomate, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Toronja, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Great Value Guarnición de Verduras. Cena: GNC Creatina Monohidratada, Svetia Stevia. Pasa Bocas / Otros: Santa Clara Leche Entera, AdeS Leche de Soya, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Queso Parmesano Rallado Seco, AdeS Leche de Soya, Aceite Vegetal, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Queso Parmesano Rallado Seco, Rio Sonora Cochinita Pibil, Tamal Oaxaqueño, Costco Bolillo. más...
1519 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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