Diario de hobodon (호주부), 11 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2023:
1848 kcal Grasa: 63,74g | Prot: 74,06g | Carbh: 252,42g.   Desayuno: 호밀빵, 시노베 구드브랜드 브라운치즈, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 훈제 연어, 커피. Almuerzo: 양배추 샐러드와 드레싱, 김치, 밥, 나베. Cena: 야쿠르트 저지방우유, 삶은 계란, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 시노베 구드브랜드 브라운치즈, 호밀빵. Pasa Bocas / Otros: 야쿠르트 야쿠르트, 단감. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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