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OFF (SGARRO)
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 53,36g | Prot: 95,36g | Carbh: 200,58g.
Desayuno: Lidl Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Corn Flakes Bio, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Almuerzo: Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop. Pasa Bocas / Otros: Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
No Sally, sgarro oggi, anche se solo si macros, nelle calorie ci rientro.
Tu come stai piuttosto??
10 ene. 23 por el miembro: Cesa 4
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Certo, riposati Sally e buona guarigione, purtroppo è la stagione adatta per l'influenza
11 ene. 23 por el miembro: Cesa 4
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11 ene. 23 por el miembro: Cesa 4
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