Diario de BigRed89, 12 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
108,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2023:
4915 kcal Grasa: 127,80g | Prot: 288,05g | Carbh: 671,36g.   Desayuno: Wegmans Old Fashioned Oats, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Wegmans Clover Honey, Bananas, L'oven Fresh English Muffin, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Gatorade Glacier Freeze Powder, Now Dextrose Powder, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Nabisco Cream of Rice, Jam Preserves, L'oven Fresh Blueberry Bagel. Cena: Reganno Spaghetti, simply organic tomato basil sauce, Stater Bros Ground Beef 85/15. Pasa Bocas / Otros: Olive Oil, Wegmans Chicken Breast with Rib Meat, Seasons Choice Cut Green Beans, Kroger Eggs (Large), Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Apples. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana





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