Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4923 kcal
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Grasa: 127,70g | Prot: 288,03g | Carbh: 671,09g.
Desayuno: Wegmans Old Fashioned Oats, Wegmans Clover Honey, Bananas, L'oven Fresh English Muffin, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Wegmans Chicken Breast with Rib Meat, Rivalus Rival Whey - Vanilla. Almuerzo: Now Dextrose Powder, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Nabisco Cream of Rice, Jam Preserves, Gatorade Glacier Freeze Powder, L'oven Fresh Blueberry Bagel. Cena: Stater Bros Ground Beef 85/15, Safeway Ketchup, Potato. Pasa Bocas / Otros: Olive Oil, Kroger Eggs (Large), Seasons Choice Cut Green Beans, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Apples. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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