Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2014
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 34,38g | Prot: 49,83g | Carbh: 161,77g.
Desayuno: Jugo Verde. Almuerzo: Knorr Crema Poblana, Milpa Real Totopos, Ensalada de Verduras Mixtas, Carne Asada. Cena: Carlota Miel de Abeja, Yoplait Yoghurt Natural Light 0% Grasa, Quaker Granola Avena, Almendras y Miel. Pasa Bocas / Otros: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. más...
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2647 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de humbertoqfb
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