Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 58,14g | Prot: 94,99g | Carbh: 150,48g.
Desayuno: Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний, Своя Линия Джем Абрикос Апельсин, Kupiec Хлебцы с Чёрным Шоколадом , Галичина Молоко 2,5%, Яйцо, Авокадо, Сільпо Хліб Фітнес Boulangerie. Almuerzo: Знатна Курка Стегно Курчати Бройлера в Соусі "Чікен Біт", Своя Линия Be-Fit с Черникой . Cena: Торчин Шаурма Соус, Сухой Жареный Соленый Арахис, Go On Nutrition Protein 33% Vanilla, Метро Киви, Яблоко Чемпион, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Сыр Гауда, Пан Курчак Филе Куриное, Сільпо Хліб Фітнес Boulangerie. Pasa Bocas / Otros: Roshen Bim Bom. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|