Diario de hobodon (호주부), 14 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2023:
1671 kcal Grasa: 42,13g | Prot: 85,90g | Carbh: 246,85g.   Desayuno: 야쿠르트 저지방우유, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 삶은 계란. Almuerzo: 깍두기, 단무지, 어묵, 새우 튀김, CJ 가쓰오 우동. Cena: 야쿠르트 야쿠르트, 야쿠르트 저지방우유, 사과, 시노베 구드브랜드 브라운치즈, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 호밀빵, 훈제 연어. Pasa Bocas / Otros: 귤, 먹태, 야쿠르트 야쿠르트, 야쿠르트 저지방우유, 커피, 단감. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hobodon (호주부)


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.