Diario de katiabecerrakon, 15 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2023:
1988 kcal Grasa: 61,12g | Prot: 116,66g | Carbh: 243,88g.   Desayuno: Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Toronja, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras. Cena: HEB Cocoa, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, AdeS Leche de Soya, GNC Creatina Monohidratada. Pasa Bocas / Otros: Kushiage, Santa Clara Leche Entera, Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Takoyaki, Cinemex Chapata de Jamón Serrano. más...
1746 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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