Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
930 kcal
|
Grasa: 37,83g | Prot: 98,88g | Carbh: 50,91g.
Desayuno: Two Good Coconut Greek Yogurt. Almuerzo: Breakstone's Ricotta Cheese, Sweet Onions, Publix Red Bell Pepper, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Publix Red Bell Pepper, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese. Pasa Bocas / Otros: Aquafina Water (16.9 oz), Specially Selected Greek Yogurt Honey Salted Caramel, Ito En Matcha Green Tea Unsweetened Powder, Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz). más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Windy Day
|