Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2014
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1847 kcal
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Grasa: 60,14g | Prot: 64,14g | Carbh: 259,97g.
Desayuno: Café, Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral, McCormick Mermelada de Fresa, Azúcar, Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café, Queso Cottage, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Taco de Bistec, Tortillas de Maíz. Cena: Coca-Cola Coca-Cola (Botella), Pan Dulce, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Azúcar, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Coca-Cola Coca-Cola, Danone Danonino Yoghurt + Cereales. más...
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1769 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fhabixflynn
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