Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2721 kcal
|
Grasa: 116,06g | Prot: 151,00g | Carbh: 282,40g.
Desayuno: Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Café con Leche. Almuerzo: Costco Bolillo, Curry en Polvo, Jitomate, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Queso Parmesano Rallado Seco, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Toronja, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras. Cena: GNC Creatina Monohidratada, Curry en Polvo, Santa Clara Leche Entera, HEB Cocoa, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, AdeS Leche de Soya, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Bionda Requesón, Mamey. Pasa Bocas / Otros: Carlota Miel, Santa Clara Leche Entera, Nescafé Clásico, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Santa Clara Leche Entera. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|