Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 42,34g | Prot: 69,25g | Carbh: 65,69g.
Desayuno: 萊爾富 無敵雞腿排三明治, Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 黑咖啡. Almuerzo: 全聯 紅蘿蔔絲, 全聯 洋蔥, 全聯 黃豆芽, 花椰菜, 黑咖啡, 蒜頭, 雞胸肉, 黑胡椒, 水煮蛋, 洋菇. Pasa Bocas / Otros: 花生, 明治 (Meiji) CACAO95%黑巧克力 (5克). más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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