Diario de 🌿Lau Keto🌿, 19 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2023:
1706 kcal Grasa: 57,09g | Prot: 77,77g | Carbh: 220,76g.   Almuerzo: Cauvin Huile de Sésame Grillé, Dal de lentilles corail, Bulk Powders Pure Whey Protein, Nestlé Chocolat Meunier Pâtissier , Beurre de Cacahuètes, Danone Skyr Nature, Riz Basmati (Cuit), Chapatis. Cena: Cauvin Huile de Sésame Grillé, Chou Rouge, Potage potiron-amande, Croque pizza, Naturalia Purée d'amandes Complètes , Pomme Golden, Graines de Chia Séchées, Flocons d'Avoine, Bjorg Lait d’Amande Bio. más...
1315 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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