Diario de Romissss, 20 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
69 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2023:
2959 kcal Grasa: 88,76g | Prot: 214,37g | Carbh: 333,71g.   Desayuno: Esmeralda Queso Adobera, Aguacate, Bistec de Res, Bimbo Bimbollos. Almuerzo: Esmeralda Queso Manchego, Frijoles Refritos, Aguacate, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Plátano, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Lala Leche 100 sin Lactosa, Nestlé Corn Flakes. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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