Diario de 196meg, 21 ene. 23

19.0
25.7
30.95
43,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2023:
1256 kcal Grasa: 39,24g | Prot: 73,03g | Carbh: 150,96g.   Desayuno: クラフト ベジマイト, 沖栄フーズ 沖縄県産もずく使用 味付もずく 三杯酢, ズッキーニ, ビーツ, ニッポンハム ロースハム, おかめ納豆 北海道 小粒納豆(たれ・からし付), オーケー フランスパン. Almuerzo: タンドリーチキン, 無印良品 バターチキンカレー, ピラフ, チーズナン, ジェーシー・コムサ ナン. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 196meg


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.