Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 62,22g | Prot: 100,74g | Carbh: 149,83g.
Desayuno: Dia Dar Отруби Ржаные , Фермерский Продукт Кефир из Козьего Молока, Огурец (с Кожурой), Almette Сыр Творожный Лёгкий, Глобус Говядина Отварная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное «Крестьянское», Лента Груша Санта Мария, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Лето Петрушка Свежая, Бондюэль Молодая Кукуруза , Глобус Говядина Отварная, Мистраль Булгур Приготовленный . Cena: Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые , Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые , Almette Сыр Творожный Лёгкий, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром , Дивный Берег Форель Филе-Ломтики, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Экокультура Фриллис, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Омлет с Помидорами. Pasa Bocas / Otros: Катарсис Дашенька Продукт Кисломолочный без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром . más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CaraXenia
|