Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1860 kcal
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Grasa: 111,18g | Prot: 81,57g | Carbh: 125,64g.
Desayuno: Spiegelei, Mestemacher Unser Pures, Äpfel, Hafer Barista Edition, Kaffee. Almuerzo: Hans im Glück Federvieh Salat. Cena: Maggi Würze, Kania Hochzeitssuppe. Pasa Bocas / Otros: Xucker Xukkolade Edelbitter, Latte Macchiato, Farmer Studentenfutter Classic, Corny Haferkraft Blueberry-Chia (35g). más...
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2214 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Compras - 2 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danii_1984
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