Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1751 kcal
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Grasa: 53,70g | Prot: 187,07g | Carbh: 131,55g.
Desayuno: Rama Culinesse Buttergeschmack, Orangen, Banane, Mangos, Milbona Kaffeesahne 12%, ESN Protein Pancakes, DM Proteinriegel Sportness Caramel-Toffee-Crisp. Cena: Hähnchenbrustfilet, Radicchio, Gewöhnlicher Feldsalat, Cocktailtomaten, Rama Culinesse Buttergeschmack, Tee, Zitronensaft, Lidl Joghurt Mild. Pasa Bocas / Otros: Sarotti Kakao, Foodspring Whey Protein Schokolade, Gut & Günstig Magerquark. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
21 ene. 23 por el miembro: Franzi 55
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Dir ebenfalls ein schönes Wochenende🥰
21 ene. 23 por el miembro: Tonga68
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Peso Histórico de Tonga68
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