Diario de katiabecerrakon, 21 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2023:
2136 kcal Grasa: 105,37g | Prot: 109,91g | Carbh: 203,22g.   Desayuno: Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Lechuga. Almuerzo: Toronja, Costco Bolillo, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Jitomate, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo. Cena: AdeS Leche de Soya, HEB Cocoa, GNC Creatina Monohidratada, Mamey, Bionda Requesón, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Curry en Polvo. Pasa Bocas / Otros: Santa Clara Leche Entera, Empanada de Atún, Bionda Requesón, Curry en Polvo, Mister Gourmet Crema de Cacahuete. más...
1431 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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