Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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145 kcal
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Grasa: 0,46g | Prot: 0,71g | Carbh: 38,12g.
Desayuno: Manzana Golden. más...
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2885 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 41 minutos, Elíptica - 26 minutos, Saltar la Cuerda - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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