Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 44,96g | Prot: 108,62g | Carbh: 142,55g.
Desayuno: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Orexland Миндаль Жареный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Vega Green Жареный Кешью, Binasport Excellent Matrix-7 Шоколад, Русский продукт Геркулес Традиционный, Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Ого Отруби Пшеничные, Orexland Миндаль Жареный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%, Bionova Гранола Crunchy Ореховая. Almuerzo: Редис, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Borges Масло Оливковое Рафинированное, Эконива Молоко 3,2%, ВИНОЛ Крупа Гречневая Ядрица. Cena: Пава Пава Стрипсы из Филе Грудки Индейки. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Богиня👑🔥
Есть телеграм?)
Польщен твоей фигурой, как же хочется увидеть тебя еще больше🙄
25 dic. 23 por el miembro: Nekto_to
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leo zvo
|