Diario de みふか, 22 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2023:
1113 kcal Grasa: 26,80g | Prot: 67,48g | Carbh: 146,51g.   Almuerzo: 唐揚げ, 海鮮三崎港 茶碗蒸し(海鮮三崎港), にぎり寿司. Cena: 明治 ザバス ホエイプロテイン100 抹茶風味, アルプロ オーツミルク砂糖不使用, ヤクルト 青汁のめぐり. más...
1548 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de みふか


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