Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
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111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1538 kcal
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Grasa: 41,39g | Prot: 48,80g | Carbh: 173,50g.
Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: Lunsj jobben. Cena: Gulrot 100g, Kjøttpølse GILDE 100g, Potet 100g. más...
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3132 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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