Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2014
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 66,49g | Prot: 102,26g | Carbh: 97,34g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Efrain Tortilla de Harina de Trigo, FUD Virginia Jamon de Pavo, Huevo Frito. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: La Villita Queso Chihuahua, FUD Virginia Jamon de Pavo, Marinela Napolitano, Mazatún Atún Aleta Amarilla en Agua, Cheesecake, McCormick Mayonesa, Bimbo Pan Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Herdez Champiñones Rebanados, Nueces. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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