Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 34,74g | Prot: 191,01g | Carbh: 123,00g.
Desayuno: Телятина Отварная, Голден Яблоко , Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 1%, VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль . Cena: Рыба на Пару, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|