Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1826 kcal
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Grasa: 42,99g | Prot: 141,79g | Carbh: 225,21g.
Desayuno: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Quaker Quick Oats, Banana, Souper Salad Raisins, Egg Yolk, Egg White, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Almuerzo: HEB Dark Red Kidney Beans, Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Baked Tenderloin Pork. Cena: MET-Rx Big 100 - Vanilla Caramel Churro. Pasa Bocas / Otros: Smucker's Seedless Black Raspberry Jam, Brew Dr. Kombucha Superberry, Two Good Plain Greek Yogurt, Purely Elizabeth Cranberry Pecan Ancient Grain Granola, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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