Diario de wannabhealthier, 24 ene. 23

Slowly….challenging….part of the process…
132,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2023:
325 kcal Grasa: 2,49g | Prot: 64,20g | Carbh: 10,56g.   Desayuno: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Intermittent Fasting. Almuerzo: Vegetable Beef Noodle Soup (Prepared with Water). Cena: Intermittent Fasting. Pasa Bocas / Otros: Vital Proteins Collagen Peptides, ISO pure ISO pure Protein powder, Electrolytes limit, Water. más...
2803 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas y 35 minutos, Fitbit - 15 horas y 25 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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