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OFF 3110 KCAL
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3170 kcal
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Grasa: 104,70g | Prot: 200,14g | Carbh: 344,35g.
Desayuno: Lidl Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Corn Flakes Bio, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Salmone Fresco, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: WHY Perfect Whey, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Mele Pink Lady, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane. más...
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peso estable
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