Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 50,44g | Prot: 123,64g | Carbh: 88,47g.
Desayuno: Crumb or Quick-Bread Type Coffee Cake with Fruit, Equate Whey Protein Supplement Vanilla, Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Heartland Steel Cut Oats, Oatly Oat Milk, Coffee (made from Ground), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet). Almuerzo: Red Baron Classic Crust - Supreme Pizza, Chicken Skin, Green String Beans, Apples, Sam's Choice Organic Chicken Bone Broth. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon, Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Peanuts. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de larilyn
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