Diario de Sarafinia, 25 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2023:
720 kcal Grasa: 26,14g | Prot: 58,75g | Carbh: 58,90g.   Almuerzo: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Great Value Diced Ham, ConAgra Foods Egg Beaters, Borden Shredded Cheddar Cheese, Baby Spinach. Cena: Spaghetti with Meat Sauce (Entree), Gold Medal All-Purpose Flour, Food Lion Sirloin Steak. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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