Diario de Faust01, 26 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 73,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2023:
2781 kcal Grasa: 127,45g | Prot: 187,47g | Carbh: 154,66g.   Desayuno: 오트리 고메넛츠, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스), 노브랜드버거 그린샐러드. Almuerzo: 에쓰푸드 쿡페파로니2, 깍두기, 오징어무침, 대림선 김치 메밀전병, 동원 메밀전병, 들깨가루, 곰곰 돼지국밥. Cena: 스키니피그 쑥떡, 쉬라 와인, 양상추 샐러드, 치마살. Pasa Bocas / Otros: 이마트 노브랜드 노브랜드 곤약젤리, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스), 후유아 서리태콩물두유, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우(22리뉴얼), 스타벅스 (Starbucks) 아이스 디카페인 카페 아메리카노 (Tall), 자달 토마토. más...
2087 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Faust01


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.