Diario de avefenix7ikki, 25 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
90 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2023:
1753 kcal Grasa: 45,31g | Prot: 78,75g | Carbh: 261,02g.   Desayuno: Quaker Avena 3 Minutos 9 Vitaminas y Minerales, Lala Leche Deslactosada, Bimbo Pan Blanco (24g), Huevo. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Arroz Blanco. Cena: Bimbo Pan Blanco (24g), Quaker Avena con Manzana y Canela, Aguacate, Lala Leche Deslactosada, Herdez Atún en Hojuelas en Agua. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
2119 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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