Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 51,64g | Prot: 44,22g | Carbh: 170,81g.
Desayuno: Dulces de la Rosa Mazapán Gigante , Quesillo, Tía Rosa Tortillinas, Café, McCormick Mermelada de Chabacano, Pronto Hot Cakes Tradicionales, Empanada de Queso. Cena: Galleta, Mangos. Pasa Bocas / Otros: Heinz Ketchup sin Azúcar, Don't Worry Merengues Light, Karate Cacahuates Japoneses, Uva, Plátano Macho, Herdez Champiñones Rebanados , Sargento Queso Mozzarella, Aceitunas Negras, Prego Pizza Sauce, Jamón Serrano, Pan de Pita. más...
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1506 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 26 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 9 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de arianaraquel88
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