Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3293 kcal
|
Grasa: 81,46g | Prot: 240,46g | Carbh: 472,56g.
Desayuno: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, L'oven Fresh 100% Whole Wheat Bread (26g), Egg, Bananas . Almuerzo: Kroger Baby Carrots, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Apples , Bananas . Cena: Fiber One 70 Calories Brownie, Great Value Yellow Popping Corn, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Daisy Sour Cream, Bonipak Romaine Hearts , Tomatoes, Red Onions, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Venison/Deer Steak. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ObeseToBeast123
|