Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 52,13g | Prot: 111,37g | Carbh: 163,14g.
Desayuno: McCormick Mayonesa (10g), Bimbo Pan Integral , Plátano, FUD Jamón de Pavo Virginia, Huevo. Almuerzo: Knorr Arroz con Tomate, Aguacate, Cebollas, Bistec de Res. Cena: Yoplait Yogurt Doble Cero Natural, Pechuga de Pollo sin Piel, Nuez, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Penne, Manzana. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de itzykutcher
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