Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 88,19g | Prot: 203,44g | Carbh: 92,17g.
Desayuno: Manzana Golden, Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Coliflor (Congelado), Hacendado Crema de Espárragos, Carrefour Oreja Cocida Adobada, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Cena: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Brócoli Congelado, Caladero Filetes de Lubina. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de menphir
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