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vella2022
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27 ene. 23
Diario de vella2022, 27 ene. 23
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my body has accepted a low calorie diet took over a week the down about 14 lb since January 3rd I'm pumped on my way down
99,8 kg
Disminuído hasta ahora:
6,0 kg
.
Aún para ir:
10,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 enero 2023:
1033 kcal
Grasa: 29,63g | Prot: 133,20g | Carbh: 36,06g.
Desayuno:
Great Value Egg, Publix Onions, Jalapeno Peppers , Schwebel's Smart Lite Wheat Bread, Albertsons Sliced Roast Beef.
Cena:
Mediterranean Plain Pita Bread, Corona Corona Premier, Kirkland Signature Cooked Tail off Shrimp, Schwan's Filet Mignon, Crab Cake.
más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
10 Seguidores
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Comentarios
Bravo 💪🎉
28 ene. 23 por el miembro:
CharlieLovesChaplin
We’re getting healthy💪❤️
30 ene. 23 por el miembro:
carbeargdog
Peso Histórico de vella2022
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