Diario de glovetosaori, 28 ene. 23

710日目

週末の朝は重いですね
50,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2023:
1383 kcal Grasa: 62,31g | Prot: 69,21g | Carbh: 150,29g.   Almuerzo: 有限会社 ケーフーズ生田目 徳用さしみこんにゃく, RASKAS クリームチーズ, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, カークランドシグネチャー 有機トルティーヤチップス, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 株式会社 染野屋 おから, ニンジン. Cena: 生姜, コストコ ロティサリーチキン, ニチガ サイリウム(オオバコ), カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, モンテ物産 ポレンタ ベルガマスカ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆. más...
1404 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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