Diario de menphir, 28 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
89,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2023:
1850 kcal Grasa: 92,69g | Prot: 184,09g | Carbh: 45,63g.   Desayuno: Clara de Huevo, Manzana Golden. Almuerzo: Slendier Noodle Konjac, Pescanova Gulas, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Hacendado Anacardo Natural, Queso Azul, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Auchan Paleta Curada Reserva, Ginebra, Manzana Verde. más...
2949 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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