Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2516 kcal
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Grasa: 74,86g | Prot: 70,95g | Carbh: 394,86g.
Desayuno: Costco 半熟迷你麵包, 得意的一天 肉鬆, 里仁 黑芝麻粉, 蜂蜜, 酪梨, 禾香 原味優格, 水煮蛋, Zespri 黃金奇異果. Almuerzo: 牛蒡, 涼拌木耳, 豬皮, 海帶（加醬油）, 米苔目. Cena: 煎餃, 全家 米血糕, 桂冠 小湯圓, 福記 老鷹紅豆湯, 義美 香酥蔥油餅, 義美 滷海帶, 蓮發 美濃板條. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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