Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 75,58g | Prot: 66,99g | Carbh: 154,22g.
Desayuno: Plain Pancakes, Breakfast Burrito. Cena: Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup, Meijer Mediterranean Salad, Pepperoni Pizza (Frozen, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Healthy Choice Fudge Bars. más...
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2098 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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