Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3861 kcal
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Grasa: 137,58g | Prot: 156,41g | Carbh: 499,59g.
Desayuno: Yoplait Yoghurt Natural, Chachitos Chachitos . Almuerzo: Queso Fresco, Liconsa Leche Fortificada, Nestlé Chocolate Abuelita en Polvo, Pan Dulce. Cena: Coronado Rompope, Avena Bueno Chocolate, Liconsa Leche Fortificada, Yoplait Yoghurt con Piña-Coco Naturales, Chachitos Chachitos , Piloncillo, Pechuga de Pollo, Carnitas, Mostaza, Heinz Catsup, FUD Salchicha para Hot Dog, Bimbo Pan para Hot Dog. más...
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Perdiendo 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfredoelmagnifico
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